Tuo metsä iholle -saat paremman vastustuskyvyn

Kaksi ihonhoitotuotetta, jotka mullistavat kosmetiikkamaailman. Metsäkakut Infinity ja Vitality ovat uuden luonnonkosmetiikan edelläkävijöitä. Luonkosilla on ensimmäisenä maailmassa kunnia käyttää Suomessa kehitettyä ja valmistettua mikrobiuutetta Reconnecting Nature™, joka tukee ja vahvistaa elimistön puolustusjärjestelmää. Uutteen avulla Luonkosin uudet metsäkakut palauttavat osin jo

9.7.2021

Mihin hoitovettä tarvitaan ja kuinka sitä käytetään?

Tyyni Calming Toner – miten tuote eroaa muista Unna Nordic -hoitovesistä? Uusi TYYNI-hoitovesi on mahtava lisä Unna Nordicin hoitovesiin – se kosteuttaa ja rauhoittaa ihoa, joten se sopii erityisesti herkälle, kuivalle tai ärtyneelle iholle, joka ei välttämättä kestä vahvempia aktiiviaineita

21.6.2021

Kaikki, mitä kasvokuorinnan valinnasta tulee tietää

Kaikki, mitä kasvokuorinnan valinnasta tulee tietää Kasvokuorinnat jaetaan useimmiten kahteen ryhmään. Rakeita sisältävät kuorinnat poistavat kuollutta ihosolukkoa mekaanisesti, kun taas happokuorinta toimii ihohuokosen sisällä kemiallisesti. Kumpi on tehokkaampi? Katso vastaus alta! Kuorinnan tavoite on kirkastaa, pehmentää ja syväpuhdistaa ihoa. Kasvokuorintojen

21.4.2021

Nuori iho ja sen ongelmat

Nuorella iholla on usein liian vähän kosteutta. Silloin on taipumus epäpuhtauksille. Nuori iho on myös altis stressille ja se ärtyy helposti. Suoja ihon ennenaikaista vanhenemista vastaan uupuu. YOUNG CARE -ihonhoitolinja: Kokonaisvaltainen lähestymistapa.Ei säilöntäaineita.Vegaani.Yhteensopivuus ihon kanssa kliinisesti testattu ja tulos on

27.6.2020

Turvetta ja temppeliruokaa

Turvetta ja temppeliruokaa Eräänä loppuvuoden kylmänä päivänä pääsin ihanaan paikkaan hoidattamaan itseäni. Valkeakosken Metsäkansan saunalle, jossa vastassa oli ihana ”turve-muija”, naistentautien erikoislääkäri Leena Larva. Hän on kehittänyt pitkään työnsä ohella hoitavaa SUOMAA-turvesaunomista Metsäkansan Ainolassa, Aino Klinikalla Valkeakoskella. Turvesauna tarkoittaa turvemudan

12.12.2019

Ruusu kauneudenhoidossa

Ruusu on ollut olemassa jo 40miljoona vuotta sitten maapallolla. Ruusuvesi kaunistaa ja hoitaa ihoa. Sen nuorentava vaikutus on tunnettu jo ainakin kahden vuosituhannen ajan.. Usein ruusuvedet ovat sivutuote, kun terälehdistä tislataan eteeristä öljyä. Käytän hoidoissani aina erityisiä tuotteita, jotka ovat

17.11.2019

Triggerpiste hieronta

Moni ihminen kärsii kivusta ja liikerajoitteista. Joissain tapauksissa vaivoissa on yhteys triggerpisteisiin. Mikä on triggerpiste? Yksinkertaistetusti sanoen se on lihassäikeen jännittynein kohta, sellainen pallukka. Sen tuntee sormilla palpoitaessa ja yleensä se on todella kipeä ja kosketusarka .  Se jännittää koko lihaksen

9.9.2019

Hoitava Hengitys

STRESSIN JA MIELEN HALLINTAA HOITAVALLA HENGITYKSELLÄ Mielen ja kehon välinen yhteys on kaksisuuntaista ja näiden välisenä siltana toimii hengitys. Kun mielemme kiihtyy, myös hengityksemme kiihtyy. Kun kehossamme on häiriöitä, se myös vaikuttaa hengitykseemme. Voimme käyttää hyödyksemme hengityksen tahdonalaista säätelyä ja

2.9.2019

Hieronta ei saa sattua!

Hieronta ei saa sattua! Stressiä lievittävä hieronta auttaa sekä kehoa että mieltä rentoutumaan. Hoito vapauttaa endorfiineja ja stimuloi serotoniinin tuotantoa, minkä asiakas aistii rentoutumisena ja voimakkaana hyvänolon tunteena. Kivulias käsittely päinvastoin saa lihakset vastajännitykseen ja keho tuottaakin kortisolia eli stressihormonia

21.8.2019

Väärä hengitystapa aiheuttaa lihasjumeja

Osa ihmisistä hengittää huonolla tekniikalla. Usein he eivät kuitenkaan tiedosta sitä. Asian havaitsemiseen tarvitaan hengityksen fysiologiaan perehtymistä pintaa syvemmältä. Ihmiset hengittävät usein liian pinnallisesti tai sitten he yrittävät hengittää liian isosti vetämällä keuhkot täyteen.. Vastaanotolleni tulevasta ihmisestä näen kuitenkin hyvin

14.3.2019